Eine Ärztin berichtet über ihre medizinischen Hintergründe und ihren Werdegang zur Schulärztin mit Spezialisierung in Kinder- und Jugendpsychiatrie. Frau Dr. Manuela Safer betont, wie wichtig ausgewogene Ernährung, Bewegung und soziale Kontakte für die Gesundheit von Kindern und Jugendlichen im Winter sind. Die steigende Anzahl physischer und psychischer Probleme bei jungen Menschen, besonders während der Covid-19-Pandemie, wird thematisiert. Dr. Safer betont die Bedeutung offener Gespräche über psychische Probleme und ermutigt zur Suche nach Hilfe. Jugendliche werden dazu ermutigt, bei Problemen mit anderen zu sprechen und Unterstützung von Freunden, Familie oder Beratungsstellen zu suchen.
Psychische Hilfestellen: Gesund aus der Krise: www.gesundausderkrise.at
Rataufdraht: www.rataufdraht.at Telefonisch: 147