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smART.i – Eine Entdeckungseise zu sich selbst – neue Fähigkeiten entdecken

Eine Entdeckungseise zu sich selbst neue Fähigkeiten entdecken
Eine Entdeckungseise zu sich selbst neue Fähigkeiten entdecken
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Yoga stärkt das Selbstbewusstein und  eröffnet neue Räume für eine rundum gesunde Entwicklung und kann auch hilfreich beim Lernen sein. Wie klingt es,  wenn wenn eine Yogalehrerin und  Reiki Meisterin die „Heilige Silbe“ singt, und warum macht sie das? Dies und noch viel mehr konnten die Schülerinnen erfahren und einen Einblick in die Welt des Yoga bekommen. Im Rahmen eines fächerübergreifenden Projektes „Travelling“ haben Leonie und Marie, Schülerinnen der Schwerpunktklasse smART.i (PNMS der Pädagogischen Hochschule Steiermark) Vanessa Pototschnig, zertifizierte Yogalehrerin, Reiki Meisterin eingeladen. Yoga ist eine Möglichkeit, Kinder und Jugendliche an den achtsamen und bewussten Umgang mit ihrem Körper, ihrem Atem und ihrem Geist heranzuführen.